INFO MENGENAI PEROKOK...

 

 

Anda seorang perokok atau di kelilingi oleh mereka yg merokok.. Tahukah anda seorang perokok mempunyai kadar pengoksidaan dalaman dan radikal bebas yang sangat tinggi. Dikatakan lebih satu trilion radikal bebas terhasil dalam setiap sedutan. Banyaknya!!!  Jadi, mereka memerlukan lebih antioksidan berbanding orang biasa. Manakala bagi perokok pasif menghirup asap dari rokok orang lain yang tersebar luas di udara, maka di pastikan risiko penyakit yang di terima oleh perokok pasif sama dengan perokok aktif. Secara kesimpulannya perokok dan mereka yg menhhirup asap rokok memerlukan antioksidan.

Apa itu antioksidan?

 Antioksidan merupakan sebutan untuk zat yang berfungsi melindungi tubuh dari serangan radikal bebas. Yang termasuk ke dalam golongan zat ini antara lain vitamin, polipenol, karotin dan mineral. Secara alami, zat ini sangat besar peranannya pada manusia untuk mencegah terjadinya penyakit.

Darimana sumber antioksidan?

Antioksidan boleh didapati dari sumber makanan. Beberapa contoh makanan sumber antioksidan antara lain :

Vitamin A : brokoli, sayur hijau, bayam, labu, hati, kentang, telur, aprikot, mangga,susu dan ikan.

Vitamin C : Lada/merica, cabe, peterseli, jambu biji, kiwi, brokoli, taoge, kesemek, pepaya,stroberi, jeruk, lemon, bunga kol, bawang putih, anggur, raspberri, jeruk kepruk, bayam,tomat dan nanas.

Vitamin E : Asparagus, alpukat, buah zaitun, bayam, kacang kacangan, biji bijian, minyak sayur, sereal.

Karotin : Beta karoten, lutein, likopen, wortel, labu, sayur sayuran hijau, buah buah berwarnamerah, tomat, rumput laut.

 

Haaa.. disini saya mencadangkan beberapa supplement yang tinggi antioksidan.. murah , selamat, berkualiti….Cadangan suplemen ini utk meningkatkan antioksidan dalam badan BUKAN memberhentikan tabiat merokok.. sebab apa saya kata begitu.. nak buang tabiat merokok perlukan KOMITMEN dr perokok tu sendiri...

Utk cadangan supplement blh pm saya untuk keterangan lanjut .. Jom amalkan kehidupan yang sihat…

email : zulaikha82@gmail.com

tel no /whatapp : 019 3464393

fb : sabun susu beras ( email : sabunsusuberas82@gmail.com)

ym : sitinazs@yahoo.com (atau ) ika_naz00

Continue Reading...

WEIGHT MANAGEMENT

Kenapa berat susah nak turun walaupun makan sikit?

•Sebab kurang protein >> protein ni umpama kilang utk proses lemak-lemak dalam badan. Kalau kilang tak proactive so lemak berkumpul.

Cadangan >> ESP + Cinch

Plan Weight Management terbaik

•           ESP+ Cinch2.

•           Omega + lecithin+ garlic3.

•           VIVIX

credit to Ainul

email : zulaikha82@gmail.com

tel no /whatapp : 019 3464393

ym : sitinazs@yahoo.com (atau ) ika_naz00

Continue Reading...

SET-SET BREASTFEEDING

Disini turut diserta Set utk BF mom.. set ini menjadi pilihan ibu-ibu sekarang...~ set 3M ni lah... kalau yg mula2 try set minimal BF (set B)..next order...diorg mesti tambah order...set 3M ni atau plg kurang continue set B dan add-on Energising soy protein(ESP)... tu set Basic..set breastfeeding yg di tawarkan ada pelbagai.mengikut bajet n keperluan masing2... jgn sampai membebankan diri..mari saya senaraikan set2 yg ada ye:

SET-SET BREASTFEEDING

Option 1 : 

Set 3M (super duper milkbooster)- set terbaik!!!set b + 120's ostematrix +1 canister esp
*****************************
option 2 :

Set Basic
set B + ESP
*********************************
option 3 : 

Set B (minimal)
120's vitalea (Multivitamin), 120's B complex, 180's Vitamin C dan 330's Alfalfa
*******************************
Option 4 : 

Set E (medium)
set b + 120's ostematrix
*********************************
option 5 : 

Set Eu-Four Pack (medium)
set E tp tanpa alfalfa
**********************************
option 6 : 

Set Eu-Four pack PLUS (super duper milkbooster)
Set Eu Four pack + ESP

**********************************8

***add on Performance drink utk PUASA!!!

* alfalfa tidak boleh diambil oleh pesakit SLE@G6PD

Disini saya kongsikan beberapa testimoni ibu2 yg menggunakan set bf 3M. happy surfing. semoga menjadi galakan kepada ibu-ibu diluar sana utk teruskan penyusuan susuibu sehingga anak 2 tahun..amin

Just follow basic rules dalam penyusuan..InsyaAllah..anda juga boleh dapat menghasilkan susuibu seperti mereka. dan suplemen membantu utk jdkan tubuh ibu sihat, bertenaga, tidak stress dan mempercepatkan penghasilan susu HANYA dengan syarat perkara dibawah dipatuhi

1. kerapkan pengosongan payudara. pump/df sekerap mungkin.plg lama jarak 3 jam sekali.lg kerap lg bagus.

2. pengambilan air kena plg kurang 3L sehari

3. elakkan stress dan keep on berdoa...berdoa...dan tawakal

itu aje...mudah kan :)

jika anda berminat utk membuat pertanyaan / membeli suplemen Shaklee, saya boleh dihubungi di:

019-3464393 (whatapp)

zulaikha82@gmail.com

FB : sabunsusuberas ( gambar majun anggun bistari)

ym : ika_naz00

Hubungi saya utk dapatkan special price. Namun, konsultasi percuma hanyalah utk customer-customer tersayang :)

  

kredit : http://www.yourfabulousmama.com

Continue Reading...

ESP ( ENERGIZING SOY PROTEIN)

Energising Soy Protein (ESP) : 

- Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel.
- Protein adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang membesar,
- Membekalkan tenaga,
- Memberikan rasa kenyang
- Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat
- Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit
- Membanyakkan susu badan (milkbooster)
- Membantu mengekalkan kepejalan otot
- Glisemik rendah yang dapat membantu mengekalkan gula dalam darah yang normal
- mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat

email : zulaikha82@gmail.com

tel no /whatapp : 019 3464393

ym : sitinazs@yahoo.com (atau ) ika_naz00

Continue Reading...

... VITAMIN C....

Vitamin C adalah salah satu vitamin yang paling terkenal, Seperti yang kita tahu, vitamin C bermanfaat sebagai antioksidan yang universal dan kos effektif. Vitamin C juga menggalakkan kulit yang cantik dari dalam dan luaran, membantu meningkatkan sistem imun, dan membantu mencegah beberapa jenis kanser.

Vitamin C dan Resdung

Resdung ialah merupakan virus kanser yang hidup di bawah lapisan kulit.Ia mengalirkan darah kotor yang menjadi punca kepada kerosakan kulit muka.Virus ini turut mengalir bersama darah yang boleh menjadi punca kepada kerosakan organ-organ tertentu dalam badan.Simptom resdung ialah seperti sakit kepala, gatal-gatal, rambut gugur, hidung berair, bersin selalu, mulut berbau busuk,mata gatal-gatal,penglihatan kabur,telinga gatal,seluruh muka gatal,jerawat biasa atau batu,muka berbintik hitam,kahak banyak di kerongkong,gatal pada badan tertentu serta hidung berdarah.

Dengan pengambilan Vitamin C Shaklee secara konsisten, ia mampu merawat penyakit resdung yang kronik tanpa perlu membuat rawatan resdung. Hanya perlu mengambil 1 kapsul sehari sudah mampu merawat masalah resdung yang anda hidapi, di awal pengambilan disarankan mengambil 2 kapsul sehari iaitu pada waktu pagi dan malam, setelah sebulan pengambilan Vitamin C, anda boleh mengurangkan pengambilan dari 2 kapsul kepada 1 kapsul setiap hari.

Dengan mengamalkan Vitamin C Shakle, anda tidak lagi mengalami masalah:

-Bersin setiap pagi
-Gatal telinga & tekak
-Mengalir cecair putih setiap masa
-Batuk berkahak
-Nafas berbau
-Gatal hidung & mata
-Sakit kepala
-Sakit gusi

JIKA ANDA MEMILIH VITAMIN C SHAKLEE UNTUK RAWATAN RESDUNG, ANDA TELAH MEMBUAT PILIHAN YANG TEPAT KERANA IA AMAT BERKESAN DAN AMAT MENJIMATKAN, 180 KAPSUL ADALAH UNTUK KEGUNAAN 6 BULAN, WOW... SGT JIMAT BUKAN!!!

email : zulaikha82@gmail.com

tel no /whatapp : 019 3464393

ym : sitinazs@yahoo.com (atau ) ika_naz00


************************************************************************8

Khasiat Vitamin C .. Apa fungsi lain Vitamin C selain dari membuat kulit licin dan cantik

Vitamin C  amat bermanfaat pada kesihatan manusia. Semua orang tahu bahawa Vitamin C boleh membuatkan kulit menjadi cantik dan licin. Benarkah begitu?

• Vitamin C membantu pembentukan kolagen iaitu sejenis protein yang menyusun tubuh manusia. Kolagen adalah struktur yang terlibat dalam pembinaan tulang, gigi, sendi, otot dan kulit. Perkataan kolagen itu sendiri berasal dari Yunani yang bererti lekat atau bersifat sebagai pelekat.Sebab itulah si pengamal akan mendapati kulitnya lebih licin, tegang dan cantik, dan luka cepat sembuh kerana ia membentuk perhubungan tisu badan yang kuat.
• Vitamin C menjaga salur darah agar tidak mudah pecah, mencegah pengerasan salur darah, membantu proses metabolisma kolesterol iaitu pembentukan asid hempedu yang penting dalam proses pemecahan lemak. Sebab itulah mereka yang menghidap darah tinggi amatdigalakkan mengambil vitamin C bagi mengelakkan stroke dan jantung tersumbat.
• Detoksifikasi. Vitamin C berupaya mencantumkan bahan logam berat seperti plumbum, raksa, arsenik dan lain-lain toksik menjadikan ianya tidak bahaya pada buah pinggang dan dapat dinyahkan daripada badan dengan lebih mudah. Mereka yang merokok patut menjadikan vitamin C sebagai kawan baik kerana ia dapat membersihkan darah dan mengelakkan buah pinggang anda daripada mengalami kerosakan yang teruk.

• Vitamin C juga berperanan dalam pengeluaran hormone antistress dan interferon (hormone fungsi imun). Mengikut doctor Bruce Miller, the more you stress the more you need vitamin C. Kita tahu bahawa stress boleh memusnahkan vitamin C dan oleh kerana kekurangan vitamin C sistem keimunan kita menjadi lemah dan mudah diserang penyakit.
• Penyakit skurvi adalah akibat kekurangan vitamin C. Sesiapa yang mengalami pendarahan pada badan, lebam-lebam, gusi mudah berdarah, gigi mudah tercabut dan luka lambat sembuh, pendarahan dalam otot dan sendi adalah disebabkan kekurangan vitamin C. Jelas sekali vitamin C adalah umpama gam yang melekatkan sel-sel lalu menjadikan tisu-tisu dalam badan kita tidak mudah koyak atau terluka. Mereka yang sedang sakit adalah disarankan mengambil vitamin C pada dos yang lebih tinggi bagi mempercepatkan proses penyembuhan,
• Kita digalakkan mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran lima kali sehari. Namun kekangan masa dan tekanan kehidupan masa kini menyebabkan vitamin C tidak dapat diserap oleh badan secara optimum dan lebih banyak keluar melalui air kencing. Menurut Dr Bruce Miller, dos yang dicadangkan ialah 500mg sehari iaitu bersamaan 7 setengah biji Oren. Jika kita mampu, tidak perlulah menelan pil tetapi jika sebaliknya adalah dinasihatkan agar mendapatkannya dalam bentuk tablet.

JADI SAYA MENCADANGKAN VITAMIN C INI….

Apa yang membezakan Vitamin C jenama Shaklee dgn yang lain2?.....

Shaklee Sustained Release Vita-C™ 500mg berupaya memberikan perlindungan berkekalan, jam demi jam dengan menggunakan sistem perlepasan berkekalannya. Vitamin C merupakan bahan antioksida yang berkeupayaan tinggi yang juga turut dikenali sebagai nutrisi yang berupaya melakukan semua perkara. Sustained Release Vita-C mengandungi:

• Kandungan Vitamin C yang tinggi.
• Sistem perlepasan berkekalan dalam menyalurkan Vitamin C yang menyamai kandungan satu setengah biji buah oren untuk setiap jam selama lima jam.
• Formulasi yang membantu mengekalkan pertahanan antioksida secara semulajadi, kekuatan sel, kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah *

sumber:Shaklee Malaysia

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

email : zulaikha82@gmail.com

tel no /whatapp : 019 3464393

Continue Reading...